El pasado 17 de noviembre tuve la oportunidad de participar como ponente en las jornadas organizadas en Málaga con motivo de Movember, una iniciativa internacional que cada mes de noviembre pone el foco sobre la salud masculina y la importancia de la prevención, la información y el diagnóstico precoz.
La jornada reunió a profesionales de diferentes especialidades vinculadas a la salud del hombre, con participación de especialistas en Urología, Oncología, Endocrinología, Fisioterapia y Psicología/Psiquiatría, además de reservar un espacio para dar voz a los propios pacientes.
Mi participación, como fisioterapeuta especializado en suelo pélvico, estuvo centrada en una cuestión que continúa siendo bastante desconocida para muchos hombres:
“La fortaleza invisible: cómo cuidar el suelo pélvico masculino”
Cuando hablamos de suelo pélvico todavía es frecuente asociarlo casi exclusivamente a la mujer, al embarazo o al posparto. Sin embargo, los hombres también tienen suelo pélvico y su correcto funcionamiento desempeña un papel importante en la salud urinaria, sexual y pélvica.
Durante la charla abordamos el papel que puede desempeñar la fisioterapia especializada tanto en la prevención como en el tratamiento de diferentes alteraciones del suelo pélvico masculino.
Entre ellas se encuentran problemas como la incontinencia urinaria, especialmente frecuente después de determinadas cirugías prostáticas; algunas alteraciones relacionadas con la micción; el dolor pélvico crónico; determinadas disfunciones sexuales o las alteraciones de la musculatura y estructuras que forman parte de la región abdominopélvica.
También hablamos de algo especialmente importante: la rehabilitación después de una cirugía de próstata. Una valoración adecuada y un programa de fisioterapia individualizado pueden formar parte del proceso de recuperación funcional del paciente, trabajando aspectos como el control urinario, la función de la musculatura del suelo pélvico y la recuperación progresiva de su actividad.
Movember: hablar de salud masculina también es prevención
Uno de los grandes valores de iniciativas como Movember es precisamente favorecer que los hombres hablen con mayor naturalidad sobre problemas de salud que, en muchas ocasiones, se normalizan, se ocultan por vergüenza o tardan demasiado tiempo en consultarse.
La prevención y el diagnóstico precoz son fundamentales, pero también lo es conocer las diferentes posibilidades terapéuticas disponibles cuando aparece un problema.
Por eso fue especialmente interesante compartir una jornada multidisciplinar en la que se abordaron cuestiones como la salud prostática, el cáncer de testículo, la andropausia y la disfunción eréctil, el cuidado de la vejiga y los riñones, la nutrición durante los procesos oncológicos, la salud mental y la rehabilitación del suelo pélvico masculino.
Para mí fue un placer participar en esta iniciativa y contribuir, desde la fisioterapia, a dar visibilidad a un ámbito de nuestra profesión que todavía necesita ser mucho más conocido.
En el Centro de Fisioterapia Athenea, en Málaga, trabajamos desde hace años en la valoración y tratamiento individualizado de las disfunciones del suelo pélvico tanto femenino como masculino, colaborando cuando es necesario con otros profesionales sanitarios implicados en cada caso.
Porque cuidar el suelo pélvico también es cuidar la salud del hombre.
